PSYCHEDELIC INTEGRATION
Online Coaching für psychedelische Integration & Breathwork-Erfahrungen
Manche Erfahrungen wirken nach.
Vielleicht hast Du etwas erlebt, das Dich berührt, aufgerüttelt oder innerlich verschoben hat. Eine psychedelische Erfahrung. Eine Microdosing-Phase. Eine intensive Breathwork-Session. Ein Retreat. Einen Moment, der plötzlich mehr in Bewegung gebracht hat, als Du erwartet hast.
Da sind Bilder, Gefühle, Erkenntnisse oder Fragen.
Vielleicht ist etwas klarer geworden. Vielleicht auch erst mal chaotischer. Vielleicht spürst Du: So wie vorher geht es nicht ganz weiter. Aber wie es weitergeht, ist noch nicht greifbar.
Genau dort setzt Integration an.
Psychedelische Integration bedeutet, das Erlebte nicht einfach verpuffen zu lassen. Es geht darum, Erfahrungen einzuordnen, ehrlich zu prüfen und in Dein Leben zu übersetzen. In Deinen Alltag. Deine Beziehungen. Deine Entscheidungen. Deinen Körper. Deine Grenzen. Deine nächsten Schritte.
Nicht alles, was sich während einer intensiven Erfahrung zeigt, muss sofort umgesetzt werden. Aber vieles verdient einen klaren Blick.
PSYCHEDELIC INTEGRATION
Online Coaching für psychedelische Integration & Breathwork-Erfahrungen
Manche Erfahrungen wirken nach.
Vielleicht hast Du etwas erlebt, das Dich berührt, aufgerüttelt oder innerlich verschoben hat. Eine psychedelische Erfahrung. Eine Microdosing-Phase. Eine intensive Breathwork-Session. Ein Retreat. Einen Moment, der plötzlich mehr in Bewegung gebracht hat, als Du erwartet hast.
Da sind Bilder, Gefühle, Erkenntnisse oder Fragen.
Vielleicht ist etwas klarer geworden. Vielleicht auch erst mal chaotischer. Vielleicht spürst Du: So wie vorher geht es nicht ganz weiter. Aber wie es weitergeht, ist noch nicht greifbar.
Genau dort setzt Integration an.
Psychedelische Integration bedeutet, das Erlebte nicht einfach verpuffen zu lassen. Es geht darum, Erfahrungen einzuordnen, ehrlich zu prüfen und in Dein Leben zu übersetzen. In Deinen Alltag. Deine Beziehungen. Deine Entscheidungen. Deinen Körper. Deine Grenzen. Deine nächsten Schritte.
Nicht alles, was sich während einer intensiven Erfahrung zeigt, muss sofort umgesetzt werden. Aber vieles verdient einen klaren Blick.
Worum es in der Integration geht
Intensive innere Erfahrungen können viel öffnen.
Manchmal bringen sie Klarheit. Manchmal zeigen sie alte Muster. Manchmal tauchen Gefühle auf, die lange im Hintergrund lagen. Manchmal entsteht eine neue Sicht auf Dich selbst, Deine Beziehungen, Deinen Beruf oder Deinen bisherigen Weg.
Und dann kommt der Alltag – und genau da wird es spannend.
Denn die eigentliche Arbeit beginnt oft erst nach der Erfahrung:
Was war wirklich wesentlich?
Welche Themen wurden berührt?
Was hat mich berührt – was vielleicht auch überfordert?
Welche Erkenntnisse habe ich gewonnen?
Was bleibt eine schöne Erfahrung – und was wird zu echter Bewegung?
Im Integrationscoaching schauen wir gemeinsam auf das, was in Dir angestoßen wurde. Wir sortieren, benennen, hinterfragen und bringen es in eine Form, mit der Du weiterarbeiten kannst.
Für wen Psychedelic Integration passt
Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die eine intensive innere Erfahrung gemacht haben oder sich in einem bewussten Prozess befinden.
Zum Beispiel nach:
- psychedelischen Erfahrungen mit Psilocybin, LSD, Ayahuasca, Trüffeln oder anderen Substanzen
- Microdosing-Prozessen
- Breathwork-Sessions, insbesondere Deep Breathwork oder holotropem Atmen
- Retreats, Zeremonien oder Selbsterfahrung
- starken emotionalen, körperlichen oder spirituellen Erfahrungen
- Phasen, in denen plötzlich viel in Bewegung kommt
Vielleicht hast Du etwas erkannt, aber noch keine Form dafür gefunden.
Vielleicht merkst Du, dass alte Muster nicht mehr passen.
Vielleicht willst Du eine Erfahrung besser verstehen.
Vielleicht suchst Du jemanden, der nicht erschrickt, wenn Du von ungewöhnlichen inneren Bildern, Körperempfindungen oder Bewusstseinszuständen erzählst.
Dann kann Integration sinnvoll sein.
Wie ich arbeite
Ich arbeite gesprächsbasiert, klar, direkt und prozessorientiert.
Im Zentrum steht das, was Du erlebt hast – und was es jetzt mit Deinem Leben zu tun hat. Wir schauen gemeinsam auf Muster, innere Spannungen, offene Fragen, biografische Themen, Körperwahrnehmung, Entscheidungen und konkrete nächste Schritte.
Ich höre genau hin, frage nach und halte den roten Faden.
Wir arbeiten gemeinsam heraus, was für Dich stimmig, wahrnehmbar und alltagstauglich ist.
Meine Arbeit verbindet systemische Reflexion, Körperwahrnehmung, Nervensystem-Verständnis, Breathwork-Erfahrung und Integrationsarbeit.
Klarheit entsteht oft nicht durch die eine große Antwort. Sondern dadurch, dass Du genauer erkennst, was in Dir bereits arbeitet.
Der Rahmen
Das Psychedelic Integration Coaching findet online statt.
Einzeltermine sind sinnvoll, wenn Du ein konkretes Erlebnis sortieren möchtest oder einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise bekommen willst.
Wenn ein Prozess tiefer geht, kann eine Begleitung über mehrere Sitzungen sinnvoller sein. Gerade nach psychedelischen Erfahrungen, Microdosing-Phasen oder intensiven Breathwork-Prozessen braucht Integration manchmal Zeit. Dann entsteht ein stabiler Rahmen, in dem Du dranbleibst, statt nach einer starken Erfahrung wieder allein damit im Alltag zu landen.
Beides ist möglich: ein einzelner Termin oder eine Begleitung über mehrere Sitzungen.
Preise
Einzeltermin · 60 Minuten · 120 €
2er-Paket · 2 × 60 Minuten · 230 €
5er-Paket · 5 × 60 Minuten · 550 €
Dein Einstieg ist der Infotermin
Du bist unsicher, ob Psychedelic Integration gerade das richtige Format für Dich ist?
Im kostenfreien Infotermin schauen wir gemeinsam darauf, worum es bei Dir geht, welche Erfahrung oder welcher Prozess Dich beschäftigt und ob meine Form der Begleitung passt.
Buche Dir einfach einen Termin über den Kalender.
Wichtige Hinweise
Diese Begleitung ersetzt keine Psychotherapie, keine medizinische Behandlung und keine akute Krisenversorgung.
Sie ist nicht geeignet, wenn Du Dich gerade in einer psychischen Ausnahmesituation befindest, akut destabilisiert bist oder schnelle Krisenhilfe brauchst. In solchen Fällen wende Dich bitte an ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Unterstützung.
Ich stelle keine Substanzen bereit und gebe keine Anleitung zum Konsum illegaler Substanzen.
Meine Arbeit setzt dort an, wo Erfahrungen bereits gemacht wurden oder wo Menschen ihre inneren Prozesse bewusst reflektieren und integrieren möchten.
INFOTERMIN
Du überlegst, ob die 1:1 Begleitung für dich passt – oder ob eines der Angebote gerade stimmig ist?
Im kostenfreien Infotermin klären wir, worum es dir geht und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
Buche einfach deinen Termin über den Kalender.