BEYOND BREATHWORK
Deine modulare Breathwork Ausbildung online mit Praxis in Xanten, NRW
Erleben. Verstehen. Weitergeben.
Was passiert eigentlich beim Breathwork? Wie kannst du deine Erfahrung selbst mitgestalten? Und wie begleitest du später andere Menschen dabei?
Beyond Breathwork verbindet intensive Selbsterfahrung mit verständlichem Hintergrundwissen, biografischer Reflexion und praktischer Ausbildung.
Du lernst unterschiedliche Formen von Deep Breathwork kennen. Du erfährst, wie Atem, Körper, Gefühle und Bewusstsein zusammenwirken. Und wenn du selbst anleiten möchtest, entwickelst du daraus Schritt für Schritt deine Kompetenz als Breathwork Facilitator.
Die Breathwork Ausbildung ist als Hybrid-Format aufgebaut: vier Online-Module und ein abschließendes Praxis-Retreat in Xanten, NRW.
Du kannst einzelne Module für deine persönliche Entwicklung besuchen oder die vollständige Breathwork Ausbildung absolvieren.
Startet als Nächstes:
Modul 1 Immersion (online)
Di 02., 09., 16. und 23.02.2027
jeweils 19-20:30Uhr
Dein Invest: 250€
Wie weit möchtest du gehen?
Vielleicht kennst du Breathwork bereits und möchtest mehr darüber erfahren. Vielleicht suchst du neue Perspektiven auf dich und dein Leben. Oder du möchtest künftig selbst Menschen durch Breathwork Sessions begleiten.
Bei Beyond Breathwork kannst du deinen Weg während der Ausbildung entwickeln.
Für deine eigene Erfahrung
Die Module Immersion, Breath & Body und Breath & Psyche kannst du einzeln und in unterschiedlicher Reihenfolge buchen. Du vertiefst dein Wissen und deine Selbsterfahrung, ohne dich für eine spätere Tätigkeit als Facilitator entscheiden zu müssen.
Für die Begleitung anderer
Wenn du Breathwork Facilitator werden möchtest, absolvierst du alle fünf Module und die dazugehörigen Aufgaben.
In Facilitator Skills beschäftigst du dich mit der Gestaltung und Begleitung von Sessions. Im abschließenden Praxis-Retreat setzt du das Gelernte um, sammelst Erfahrung im Anleiten und erhältst Feedback.
Für die Teilnahme am Praxis-Retreat sind die Module 1 bis 4 Voraussetzung.
Modul 1 – Immersion
Erlebe, was Breathwork verändern kann.
Vier unterschiedliche Breathwork Sessions eröffnen dir verschiedene Zugänge zu Atem, Körper und Bewusstsein. Du lernst erste Hintergründe kennen, vergleichst deine Erfahrungen und gestaltest deine Session zunehmend selbst mit.
Februar 2027
02., 09., 16. und 23. Februar
Vier Dienstage · 19:00–20:30 Uhr · live online
August 2027
02., 09., 16. und 23. August
Vier Montage · 19:00–20:30 Uhr · live online
250 € pro Modulbuchung
Modul 2 – Breath & Body
Entdecke, was du mit Atem und Körper bewegen kannst.
Du erlebst, wie funktionales Breathwork, Schütteln, Klopfen und aktivierende Körperübungen deinen Zustand verändern können. Du lernst, dein Nervensystem zu beeinflussen, Spannung zu lösen und unterschiedliche Qualitäten von Ruhe und Aktivierung kennenzulernen. Atemphysiologie hilft dir, diese Erfahrungen zu verstehen und Atem- und Körperübungen gezielt einzusetzen – für dich selbst und als Elemente deiner späteren Breathwork Sessions.
März/April 2027
16., 23. und 30. März sowie 06. April
Vier Dienstage · 19:00–21:00 Uhr · live online
Oktober 2027
04., 11., 18. und 25. Oktober
Vier Montage · 19:00–21:00 Uhr · live online
350 € pro Modulbuchung
Modul 3 – Breath & Psyche
Verstehe deine Muster und entdecke neue Seiten an dir.
In Breathwork Sessions und biografischen Reflexionsaufgaben beschäftigst Du dich mit Gefühlen, inneren Anteilen und Beziehungsmustern. Du gehst prägenden Entwicklungsphasen nach und entdeckst, welche Seiten von dir stärker gelebt werden möchten. Auch außergewöhnliche Bewusstseinszustände bekommen ihren Platz: Du lernst unterschiedliche Perspektiven kennen und untersuchst, welche Bedeutung deine Erfahrungen für dein heutiges Leben haben.
Mai 2027
04., 11., 18. und 25. Mai
Vier Dienstage · 19:00–21:00 Uhr · live online
November 2027
01., 08., 15. und 22. November
Vier Montage · 19:00–21:00 Uhr · live online
350 € pro Modulbuchung
Modul 4 – Facilitator Skills
Verstehe, was eine gute Begleitung ausmacht.
Du lernst, wie du Einzel- und Gruppensessions vor Ort aufbaust und welche Rolle Sprache, Musik und Übergänge dabei spielen. Im Mittelpunkt stehen deine Haltung als Facilitator, Raum halten und konkrete Interventionen: Wie gehst du mit besonders intensiven körperlichen oder emotionalen Reaktionen um? Wann unterstützt du, wann passt du den Ablauf an, und wann lässt du einen Prozess geschehen? Fallbeispiele, Reflexionsaufgaben und ausgewählte Live-Online-Übungen bereiten dich auf die praktische Anwendung im Retreat vor.
November/Dezember 2027
23. und 30. November sowie 07. und 14. Dezember
Vier Dienstage · 19:00–21:30 Uhr · live online
400€
Voraussetzung: Abschluss der Module 1 bis 3.
Modul 5 – Praxis-Retreat
Komm ins Anleiten – mit Atem, Stimme, Berührung und Bodywork.
In Xanten bringst du die Inhalte der Online-Module in die gemeinsame Praxis. Du leitest selbst an und vertiefst Berührung und Bodywork als Möglichkeiten der Begleitung. Du erlebst, wie körperlicher Kontakt, Gegendruck oder unterstützende Bewegungen eine Erfahrung verändern können, und übst ihren Einsatz mit klarer Absprache und Einwilligung. Feedback und gemeinsame Reflexion helfen dir, Sicherheit in deiner Rolle und deinen eigenen Stil zu entwickeln.
Xanten · Februar 2028
Vier Tage, Donnerstag bis Sonntag · genauer Termin folgt
750 € exkl. Unterkunft
Voraussetzung: Abschluss der Module 1 bis 4.
Modul 1 – Immersion
Eine Session zeigt dir eine Möglichkeit. Vier Wochen zeigen dir mehr.
Breathwork kann verändern, wie du deinen Körper, deine Gedanken und dich selbst erlebst. Es kann intensiv werden, überraschend, befreiend und manchmal psychedelisch. Breathwork lässt sich am besten durch die eigene Erfahrung begreifen. Gleichzeitig ist es spannend zu verstehen, was dabei im Körper und im Bewusstsein geschieht.
Deshalb bekommst du jede Woche Hintergrundwissen über Breathwork, Reflexionsfragen und eine praktische Wochenübung zum Ausprobieren im Alltag.
Du erfährst, wie intensive Atmung Körperempfindungen und Wahrnehmung beeinflussen kann. Du beschäftigst dich mit dem Wechsel zwischen Aktivierung und Ruhe sowie mit der Rolle von Musik, Aufmerksamkeit, Stimme und Bewegung.
Reflexionsfragen nehmen dein eigenes Leben mit ins Experiment:
Wie gehst du mit Kontrolle und Vertrauen um? Wann machst du weiter, obwohl du eine Pause brauchst? Was zeigst du von dir, und was hältst du zurück? Woran orientierst du dich bei eigenen Entscheidungen?
So werden aus vier intensiven Wochen neue Perspektiven auf dich und dein Leben.
Immersion ist ein vierwöchiges Selbsterfahrungsprogramm und zugleich das erste Modul von Beyond Breathwork.
Für Menschen, die Deep Breathwork schon kennen und weitergehen wollen. Und für Neugierige, die selbst herausfinden möchten, was dabei passiert – auch ohne Vorerfahrung.
2., 9., 16. und 23. Februar 2027
Dienstags, jeweils 19:00–20:30 Uhr · live online
Dein Invest: 250 €
Was du in Immersion entdeckst
-
Wie unterschiedlich Breathwork wirken kann.
-
Welche Möglichkeiten du hast, die Intensität zu beeinflussen.
-
Was während verbundener Atmung im Körper geschieht.
-
Wie Atemmuster, Bewegung, Stimme und Breathholds dein Erleben verändern können.
-
Welche persönlichen Themen und Gewohnheiten dabei sichtbar werden.
-
Wie du deine Session bewusster mitgestaltest und Erfahrungen im Alltag aufgreifst.
Das ist enthalten
-
Vier live begleitete Breathwork Sessions online.
-
Unterschiedliche Formen des verbundenen Atmens.
-
Angeleitete Möglichkeiten für Bewegung, Schütteln, Klopfen, Stimme und Breathholds.
-
Ein Workbook zur Vorbereitung und vier Wochen-Workbooks.
-
Hintergrundwissen, biografische Reflexionsimpulse und praktische Übungen.
-
Gemeinsames Nachspüren und freiwilliges Sharing.
-
Aufzeichnungen der angeleiteten Sessionanteile, jeweils 30 Tage verfügbar.
-
20 % Nachlass auf alle Mentoring Einzeltermine innerhalb von sechs Wochen ab Kursstart oder 10% auf gebuchte Pakete.
Anmeldung
Hier kannst Du dich für alle verfügbaren Module anmelden.
Du interessierst dich für die vollständige Breathwork Ausbildung und möchtest vorher mit mir sprechen?
→ Kostenfreien Infotermin vereinbaren
Deine Fragen zu Beyond Breathwork
Kann ich die Module besuchen, ohne eine Ausbildung machen zu wollen?
Ja. Module 1 bis 3 sind jeweils ein vollständiges Selbsterfahrungsprogramm. Du kannst die vier Wochen jeweils für dich nutzen und anschließend entscheiden, ob du weitere Module besuchen möchtest.
Wie wird aus den einzelnen Modulen die vollständige Ausbildung?
Für den Abschluss als Breathwork Facilitator absolvierst du alle fünf Module und die dazugehörigen Aufgaben. Für Facilitator Skills (Modul 4) und das abschließende Praxis-Retreat (Modul 5) schließt Du alle vorhergehenden Module ab. Das Praxis-Retreat ist für Februar 2028 geplant.
Welche Leistungen werden für den Ausbildungsabschluss verlangt?
- Abschluss aller 5 Module
- Anwesenheit und Beteiligung bei den Live-Sessions 75%
- Nachholen verpasster Live-Sessions mit Hilfe der Aufzeichnungen
- Einreichen von 100% der Einsendeaufgaben
- Teilnahme am Praxisretreat, Durchführen von Einzel- und Gruppensessions während des Retreats
Gibt es Kontraindikationen für die Teilnahme?
Die Ausbildung beinhaltet intensive Atemtechniken und Atemhaltephasen. Diese sind nicht für alle Menschen geeignet. Wichtige Kontraindikationen sind insbesondere Schwangerschaft, Epilepsie oder andere Krampfanfälle, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unkontrollierter Bluthochdruck, Schlaganfall/TIA oder Aneurysmen, Glaukom oder Netzhautablösung, psychotische Erkrankungen, bipolare Störungen sowie akute schwere psychische Krisen, frische Operationen, nicht ausgeheilte Verletzungen, schwere Osteoporose oder akute Infektionen.
Bei weiteren schweren oder instabilen Erkrankungen, Asthma, der Einnahme von Blutverdünnern oder Psychopharmaka sowie bei Unsicherheit melde dich bitte vor der Buchung bei mir. Eine Teilnahme muss gegebenenfalls zusätzlich ärztlich beziehungsweise mit deiner behandelnden Fachperson abgeklärt werden.
Die Aufzählung ist nicht vollständig. Bitte informiere mich vorab über relevante Erkrankungen und Medikamente. Eine Teilnahme unter Alkohol- oder Drogeneinfluss ist ausgeschlossen und führt zum Verweis aus der Session.