EARTH & AIR
Breathwork & intuitives Gestalten mit Ton
Um dich herum Wald. Erde unter deinen Füßen, durchzogen von Wurzeln. Über dir wachsen die Bäume dem Licht entgegen. Mittendrin die Waskata Jurte – und du.
Hier kommen Dinge zusammen, die uns Menschen seit jeher begleiten: Atem, Erde, das Gestalten mit den Händen und das Erzählen im Kreis. Darin liegt etwas Ursprüngliches. Etwas, das neugierig macht und daran erinnert, dass du selbst ein Teil dieser Natur bist.
Wie fühlt es sich an, den eigenen Impulsen zu folgen? Deinem Körper mehr zu vertrauen? Zu spüren, was in dir lebendig ist und einen Ausdruck sucht?
Earth and Air verbindet eine intensive Breathwork Session mit intuitiver Tonarbeit. Mit deinem Atem bringst du Bewegung in dein inneres Erleben. Anschließend greifst du mit den Händen auf, was dich berührt hat, und lässt daraus eine Form entstehen. Im gemeinsamen Austausch erkundest du, was darin für dich steckt.
Anna von Bunte Wege begleitet dich durch die Breathwork Session. Katharina von Kunsttherapie Seelenkraft bringt die Arbeit mit Ton ein. Gemeinsam laden wir dich zu vier Stunden in der Jurte im Wald in Wesel ein: zum Erleben, Gestalten und Entdecken deiner eigenen Natur.
14. März 2027 10-14Uhr
Waskata Jurte, 46487 Wesel
Dein Atem bringt dich zurück zu dir
Du denkst viel nach, organisierst deinen Alltag und kennst deine eigenen Geschichten ziemlich gut. Aber lebst du im Rhythmus deiner Natur? Wie viel Platz haben deine Intuition, deine Lebenslust und die Seiten an dir, die sich nicht an Pläne halten?
Mit verbundenem Atem und der Aufmerksamkeit für deinen Körper gehst du diesen Fragen nach. Du spürst deinen Atem, deinen Herzschlag, die Energie in deinem Körper. Gefühle können sich zeigen, innere Bilder entstehen, Spannung kann sich lösen. Du kannst dich kraftvoll erleben, wild, verletzlich oder überraschend klar.
Vielleicht möchte dein Körper sich bewegen. Vielleicht kommt ein Laut, ein Seufzen, ein Lachen. Du kannst diesen Impulsen folgen und erleben, was geschieht, wenn du weniger kontrollierst und deiner eigenen Natur mehr vertraust.
Darin steckt etwas Ursprüngliches: sich selbst so unmittelbar zu spüren. Die eigene Lebendigkeit zu entdecken und zu merken, wie viel in dir steckt, das gelebt werden will.
Du musst vorher nicht wissen, worum es für dich gehen soll. Du bringst dich mit – und die Neugier auf das, was du entdecken kannst.
Was Du erlebst, nimmt Form an
Nach der Breathwork Session kommt der Ton ins Spiel. Erde in deinen Händen: kühl, formbar, unmittelbar. Du kannst drücken, kneten, streichen, auseinandernehmen und neu beginnen.
Unter Katharinas Begleitung lässt du aus dem Kontakt mit dem Material eine Form entstehen. Du brauchst dafür weder eine fertige Idee noch künstlerisches Können. Deine Hände können aufgreifen, was dich während der Session bewegt hat: ein Gefühl, ein Bild, eine Spannung, einen Impuls.
Dabei hat der Ton seine ganz eigenen Eigenschaften. Er gibt nach, setzt Widerstand entgegen und trägt die Spuren deiner Berührung. Du spürst unmittelbar, was deine Hände tun.
Das Gestalten kann selbst noch einmal etwas anstoßen. Du bemerkst vielleicht, was dich berührt, wo du zögerst oder welchem Impuls du folgen möchtest. Was vorher eine innere Erfahrung war, wird sichtbar und greifbar.
Erzählen, entdecken, weiterdenken
Zum Workshop gehört auch der gemeinsame Austausch. Denn mit der entstandenen Form ist die Erfahrung noch nicht abgeschlossen.
Wir nehmen uns Zeit, die Arbeiten anzuschauen und darüber zu sprechen: Wie hast du das Gestalten erlebt? Was erkennst du darin wieder? Was überrascht dich? Welche Verbindung gibt es zu deiner Breathwork-Erfahrung oder zu deinem Leben?
Manchmal wird erst beim Erzählen deutlich, warum eine Form genau so entstanden ist. Du findest Worte für etwas, das du zunächst nur gespürt hast. Ein Detail fällt dir auf, ein Zusammenhang wird klar oder eine Frage bekommt eine neue Richtung.
Katharina begleitet diesen Austausch mit Fragen und Impulsen. Du erkundest selbst, was deine Arbeit für dich bedeutet, und entscheidest, was du mit der Gruppe teilen möchtest.
So kannst du aus diesem Vormittag etwas mitnehmen, das über die Erfahrung in der Jurte hinausreicht: einen neuen Blick auf dich, einen deutlicheren Zugang zu deinen Wünschen oder die Lust, einem eigenen Impuls auch im Alltag zu folgen.
Dein Workshop in der Jurte
Vier Stunden für deine Neugier, deine wilde Natur und das, was in deinen Händen entstehen will. Wir freuen uns auf dich!
Wann: 14. März 2027 · 10–14 Uhr
Wo: Waskata Jurte im Wald in Wesel, Lindenberg 1 / Diersfordter Wald, 46487 Wesel
Mit wem: Anna von Bunte Wege & Katharina von Kunsttherapie Seelenkraft
Wieviel: 110€ inkl. Material, Getränke und Snacks
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Breathwork oder Tonarbeit. Komm mit Lust aufs Ausprobieren – alles Weitere entdeckt sich beim Machen.
Lerne uns kennen
Anna auf Instagram · Katharina auf Instagram
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Bei technischen Problemen oder Fragen schreibe mir gerne eine Mail an post@bunte-wege.net